top of page

Profil

Data înscrierii: 21 mar. 2022

Posts (12)

31 iul. 20269 min
Îngrijorarea ne-a furat ani din viață
Ani la rând am crezut că îngrijorarea mă protejează. Astăzi știu că, de cele mai multe ori, doar m-a ținut departe de viața pe care o trăiam. Nu mi-am dat seama atunci, dar îngrijorarea a fost unul dintre cele mai costisitoare lucruri din viața mea. Îmi amintesc perfect perioada în care copilul meu era doar un bebeluș. Îmi amintesc mirosul pielii lui, râsul acela fără griji, felul în care adormea liniștit în brațele mele. Erau momente care mi-aș fi dorit să rămână doar frumoase. Dar nu au...

26
0
30 apr. 20268 min
Când îi spui unui profesor „timpul trece, leafa merge”, nu îl ajuți
„Timpul trece, leafa merge” este mai mult decât o expresie spusă la supărare. Este, de multe ori, o credință tăcută care s-a așezat în fundalul vieții profesionale. O formă de adaptare psihologică la sisteme în care efortul nu pare proporțional cu recunoașterea, iar sensul nu mai este hrănit suficient de realitate. La suprafață, credința asta pare despre confort și rezistență minimă: fac ce trebuie, îmi văd de treabă, timpul oricum trece. Dar în profunzime spune ceva mai fragil. Spune...

89
0
29 mar. 20265 min
Maria a învățat să spună „nu”
Maria este o persoană profund pasionată de munca ei. Își face treaba cu responsabilitate, implicare și profesionalism, iar entuziasmul și energia ei veselă se simt în tot ceea ce face. Este echilibrată, sigură pe sine și știe exact care este rolul ei. Maria își respectă timpul și limitele. Nu acceptă să rămână peste program și nu preia sarcini care nu fac parte din responsabilitățile ei. Atunci când i se deleagă ceva nou, întreabă clar: „Este o sarcină obligatorie sau voluntară? Face parte...

34
0
Iulia Popa

Iulia Popa

Admin
Mai multe acțiuni

Iulia Popa

Psihoterapeut cognitiv-comportamental

 

Cabinet individual de psihologie

Acreditat de Colegiul Psihologilor din România (COPSI)

Tel: +40.740.027.638

iuliaanamariapopa@gmail.com

Cluj-Napoca / Online

  • Whatsapp
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
bottom of page